<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[望月鍼灸院・接骨院]]></title><description><![CDATA[あなたの健康をサポートする鍼灸接骨治療院]]></description><link>https://www.105inc.com/blank-4</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 18 Oct 2026 10:09:49 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.105inc.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[便秘改善に即効性 耳ツボの粒鍼で早ければ3時間後に排便へ]]></title><description><![CDATA[「何日も出ていない」「お腹が張って苦しい」「薬に頼りすぎたくない」。便秘のつらさは、体だけでなく気分にも影響します。 　そこで注目されているのが、耳ツボを使った鍼灸の考え方です。なかでも粒鍼は、皮膚に刺さない小さなシールを耳のツボに貼る方法です。鍼を刺さないため痛みがなく、日常生活でツボへの刺激を続けられる点が特徴です。 　耳ツボを使った便秘の治療では、早い人では施術後3時間ほどで便意を生じることがあり、多くの場合は翌日に排便が見られます。（ただし治療効果や反応には個人差があります） 　この記事では、耳ツボの粒鍼が便秘にどう働くと考えられているのか、どんな人に向いているのか、受ける前に知っておきたい点をわかりやすくまとめます。 ※強い腹痛、血便、急な体重減少、便秘と下痢を繰り返す場合は、医療機関を一度受診してください。 粒鍼は耳のツボに小さな粒を貼り、やさしく刺激を続ける方法です。 耳ツボの粒鍼は刺さない鍼灸ケアです 粒鍼とは、小さな球状の粒子が付いたシールをツボに貼り付けるタイプの治療具です。一般的な鍼のように皮膚へ刺すものではありません。このシールを耳にあるツボへ貼ることで、...]]></description><link>https://www.105inc.com/blank-5/%E4%BE%BF%E7%A7%98%E6%94%B9%E5%96%84%E3%81%AB%E5%8D%B3%E5%8A%B9%E6%80%A7-%E8%80%B3%E3%83%84%E3%83%9C%E3%81%AE%E7%B2%92%E9%8D%BC%E3%81%A7%E6%97%A9%E3%81%91%E3%82%8C%E3%81%B03%E6%99%82%E9%96%93%E5%BE%8C%E3%81%AB%E6%8E%92%E4%BE%BF%E3%81%B8</link><guid isPermaLink="false">6ad16ba4df0ee3b18b6edf3d</guid><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 01:09:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/942813_fbd39052aed64bd1b05793a316396459~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_896,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>望月鍼灸院・接骨院</dc:creator></item><item><title><![CDATA[産前産後の腰痛改善に役立つ骨盤治療のポイント]]></title><description><![CDATA[妊娠中から産後にかけて、腰の重だるさや骨盤まわりの痛みに悩む人は少なくありません。お腹が大きくなる時期だからというだけでなく、出産後の抱っこ、授乳、睡眠不足が重なっても腰痛は起こりやすくなります。 　痛みがあると「骨盤がゆがんでいるのでは」「早く骨盤矯正を受けたほうがいいのでは」と不安になることもあります。産前産後の腰痛は、骨盤だけでなく筋肉、関節、姿勢、生活動作、回復状況が関係します。 　骨盤治療で大切なのは、強く矯正することではなく、体の状態に合わせて動きやすさを取り戻し、腰への負担を減らすことです。ここでは、産前産後の腰痛改善に役立つポイントを整理します。 腰痛は妊娠中から産後まで続くことがあります。 産前産後に腰痛が起こりやすい理由 　産前産後の腰痛は、単に「骨盤が開いたから」だけで起こるものではありません。いくつかの変化が重なって、腰や骨盤まわりに負担がかかります。 　妊娠中はお腹が前に出るため、体の重心が変わります。腰を反らせる姿勢になりやすく、背中から腰にかけての筋肉が緊張しやすくなります。股関節やお尻の筋肉も使い方が変わり、骨盤を支える力が落ちたように感じることが...]]></description><link>https://www.105inc.com/blank-5/%E7%94%A3%E5%89%8D%E7%94%A3%E5%BE%8C%E3%81%AE%E8%85%B0%E7%97%9B%E6%94%B9%E5%96%84%E3%81%AB%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E9%AA%A8%E7%9B%A4%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%81%AE%E3%83%9D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88</link><guid isPermaLink="false">6ad06a85cbb6543b8a2164f9</guid><pubDate>Thu, 15 Oct 2026 08:42:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/942813_4fc35a67070b41d39edef390cdefe8e8~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_896,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>望月鍼灸院・接骨院</dc:creator></item></channel></rss>